-
نکته های آشپزی برای نو عروسان
شنبه 14 شهریور 1394 11:49
آشنایی با انواع سبزی ها و مقدار آن ها : قورمه سبزی : دو واحد تره + یک واحد جعفری ( بعضی ها مقدار کمی شنبلیله یا اسفناج هم می ریزند که لعابدار شود . ) سبزی پلو : دو واحد تره + یک واحد جعفری + کمی شوید + سیر تازه ریز شده یا دو سه حبه سیر معمولی کوکو سبزی : می توانید از همان سبزی پلو درست کنید یا فقط تره بریزید که می شود...
-
آشنایی با نحوه نگهداری و استفاده از قارچ
شنبه 14 شهریور 1394 11:34
روش های مصرف قارچ, مراحل نگهداری از قارچ استفاده از نمک یکی از قدیمی ترین روش نگهداری غذاهاست که برای نگهداری قارچ هم به کار می رود قارچ یکی از سبزیجاتی است که در بیشتر غذاها از آن استفاده می شود و غذاهایتان را بسیار خوش طعم می کند. برای نگهداری و پختن قارچ نکته های ریزی وجود دارد که بهتر است آنها را بدانید. وجود آب و...
-
شش میم در تربیت موفق کودک
شنبه 14 شهریور 1394 10:48
نیاز روانی بچه های ما، عبارت است از انتقال اثر شش میم. این شش میم را هر کس در کارنامه گذشته زندگی اش دریافت کرده باشد، میم هفتمش موفقیت است که خود به خود پدید خواهد آمد: 1- تو محبوبی، 2- تو محترمی، 3- تو مطرحی، 4- تو مهمی، 5- تو مفیدی و 6- تو می فهمی. اگر ما در رفتار و گفتارمان این 6 میم را به فرزندان مان انتقال دهیم...
-
گل حسن یوسف را اینگونه نگهداری کنید:
شنبه 14 شهریور 1394 10:22
برگهای گل حسن یوسف در نور کم و سایه، پررنگتر میشوند در پرورش گل حسن یوسف به این نکات توجه کنید حسنیوسف همانطور که از نامش پیداست، گلی خوش رو و زیبا در رنگها و شکلهای متفاوت و جذاب است. حتما دقت کردهاید که این گیاه اسم فارسی خودش را از نام حضرت یوسف(ع) که به زیبارویی مشهور بود، گرفته است. حسنیوسف از خانواده...
-
لازانیای کدو سبز و گردو، ساده و اعیانی
شنبه 14 شهریور 1394 10:02
• تعداد: 6 نفر • زمان آماده سازی: 50 دقیقه • زمان پخت: 55 دقیقه مواد لازم: • دو عدد کدوی سبز متوسط • 4 قاشق چایخوری روغن زیتون • دو عدد پیاز بزرگ • 2 عدد هویج بزرگ • 4 حبه سیر • 2 پیمانه سس گوجه فرنگی و سیر • یک قاشق غذاخوری ریحان تازه ریز شده (یا یک قاشق چایخوری ریحان خشک) • 8/1 قاشق چایخوری پودر فلفل • 1.5 پیمانه...
-
نقش جذابیت جنسی در روابط زناشویی
دوشنبه 26 مرداد 1394 14:24
کم شدن میل جنسی ممکن است چیزی جز نشانه بالا رفتن سن و علامت یک مشکل جدی دیگر باشد گاهی اوقات دور شدن شما از رابطهجنسی با همسرتان به این دلیل نیست که دیگر شور و میلتان به او کم شده است، بلکه به این دلیل است که بدنتان با شما همکاری نمیکند و رابطهجنسی برایتان دردناک است. تغییرات هورمونی ، برخی مشکلات فیزیکی و یا بالا...
-
پرسشی از بانوان: آیا تا کنون در باره ی این مشکل خود با کسی صحبت کرده اید؟
دوشنبه 26 مرداد 1394 12:59
آیا تا کنون در باره ی این مشکل خود با کسی صحبت کرده اید؟ منظور از این مشکل ، خشکی، سوزش، خارش درد هنگام نزدیکی و مشکلات ناحیه تناسلی است. آیا تا به حال دچار این مشکلات شده اید؟ التهاب عمومی واژن؟ درد، بی اختیاری یا تکرر ادرار؟ آیا می دانید این مشکلات بر زندگی میلیون ها زن در سراسر جهان تاثیر می گذارد؟ حتی با گذشت زمان...
-
از جاذبه جنسی تا عاطفه ی زناشویی
دوشنبه 19 مرداد 1394 10:36
بسیاری از همسرانی که برای ادامه زندگی مشترک خود به کمک نیاز دارند به این نکته اذعان دارند که عدم رابطه زناشویی علت اصلی نارضایتی آنها از زندگی مشترک است و متاسفانه تنها تعداد کمی از افراد قادر به درک تاثیر فیزیولوژیک مثبت رابطه جنسی مناسب در ازدواج هستند. رابطه جنسی خوب می تواند نقش پادزهر را برای سمومی داشته باشد که...
-
رازهای درست کردن سس خوش طعم
چهارشنبه 10 تیر 1394 10:16
دو سس مایونز و کچاپ یا همان سس گوجه فرنگی، مادر تمام سس ها هستند یعنی با کمی تغییر در مواد تشکیل دهنده و کم و زیاد کردن برخی طعم دهنده ها و ادویه هایشان می توان انواع و اقسام سس ها را تهیه کرد. پس پایه آموزش سس ها آن است که ابتدا طرز تهیه این دو سس مهم را یاد بگیریم اما هنگام تهیه آنها باید به نکته هایی توجه کرد: 1 -...
-
تزیین شله زرد برای افطار
چهارشنبه 10 تیر 1394 09:57
باز هم ماه رمضان شد و مهمانی ها و سفره های افطار به راه است. سفره های افطار معمولا دارای رنگ و لعاب فراوانی است و کلی خوردنی های جذاب و خوشمزه داره. یکی از این خوراکی ها شله زرد که طرفدارای زیادی داره... اینجا چندین تزیین شله زرد برای سفره های زیبای افطار شما ارائه می دهیم: .
-
شیربرنج انبه، خوراکی مقوی برای سفره افطار ماه رمضان
چهارشنبه 10 تیر 1394 09:42
برای سفره افطار ماه رمضان تان شیربرنج انبه درست کنید یکی از بهترین خوراکی ها برای وعده افطار، خوراکی های مقوی و نیروزاست . یکی از این خوراکی ها شیربرنج انبه است. در این مقاله دستور تهیه شیربرنج انبه را آموزش می دهیم. مواد لازم برای تهیه شیربرنج انبه : کره دو و نیم قاشق غذاخوری چوب دارچین یک تکه شکر 3 قاشق غذاخوری انبه...
-
حلوای شیر مایع و شیرعسلی
چهارشنبه 10 تیر 1394 09:38
پخت : 60 دقیقه مواد لازم حلوای شیرعسلی برای 6 نفر : مواد لازم اندازه مقدار / کالری آرد 1 پیمانه 100 گرم / 360 کالری کره یا روغن 1/2 پیمانه 100 گرم / 739 کالری شکر 1 پیمانه 100 گرم / 400 کالری شیر 2 پیمانه 100 گرم / 110 کالری شیر عسلی 1/2 پیمانه نامشخص گلاب 1/4 پیمانه نامشخص طرز تهیه حلوای شیرعسلی : *. در ظرفی شیر و...
-
خصوصیاتی که حسادت زنان را بر می انگیزد
سهشنبه 9 تیر 1394 16:23
برانگیختن حسادت زنان حسادت خصلت بعضی از زنان می باشد چه خصوصیاتی در خانم ها موجب برانگیختن حسادت دیگر زنان می شود؟ اگر می خواهید ببینید که در ذهن خانم های دیگر چه می گذرد و چه خصوصیاتی شما را مورد تهدید قرار می دهد، با ما همراه شوید. - زیبایی این واقعیت را بپذیرید یا نه، شما تمام افراد را بر اساس زیبایی شان قضاوت می...
-
اما و اگرهای پرفشاری و کمفشاری خون
شنبه 16 خرداد 1394 13:05
یکی از نشانههای اطمینان از سلامت بیماران اندازهگیری فشار خون است؛ فشار خون طبیعی هر انسانی باید 80/ 120 باشد یا به عبارت مصطلح در جامعه فشار بزرگ یا سیستولی 120 میلیمتر جیوه و فشار کوچک یا دیاستولی 80 میلیمتر جیوه. البته فشار خون همه افراد دقیقا ارقام گفتهشده نبوده و ممکن است کمی این طرف یا آنطرفتر باشد. اندکی...
-
استرس امتحانات را مدیریت کنید!
شنبه 16 خرداد 1394 12:51
در مواردی سخت گیری والدین در مورد تحصیلات فرزندان سبب بروز استرس در آنها می شود و بسیاری اوقات والدین اضطراب خود را به فرزندان منتقل می کنند. نگرانی های مرتبط با امتحان درمدارس و مراکز آموزشی و استرس حاصل از آن یکی از چالش های مهم دانش آموزان و خانواده های آنها به ویژه در پایان سال تحصیلی است. موضوعی که برخی پزشکان،...
-
پرسش و پاسخی مهم درباره ویتامین سلامت و شادابی
شنبه 16 خرداد 1394 11:06
سوال: شنیده ایم که ویتامین C برای پوست بسیار خوب است و از پیر شدن پوست جلوگیری می کند. آیا می توانیم میوه هایی که حاوی ویتامین سی هستند مانند کیوی و پرتقال را مستقیم به پوستمان بمالیم و از خواص آن بهره مند شویم؟ پاسخ: خیر! ویتامین سی مولکول درشتی دارد و از سد پوست عبور نمی کند. ضمنا محلول در آب است سلولهای پوست که جنس...
-
کیک عروسی، حتما باید سفید باشه؟!!
سهشنبه 5 خرداد 1394 11:28
هیچ اجباری نیست که کیک عروسی شما سفید باشد. به هیچ وجه!! این روزها کیک های رنگی برای عروسی هم طرفداران خاص خودش را دارد. حتی استفاده کردن از همه رنگهای رنگینکمان به کیک، جلوه خاصی میدهد. اضافه کردن شخصیتهای عروس و داماد روی آن هم گزینه دیگری است که کیک شما را جذابتر میکند. برای نمونه بعضی عروس و دامادها ترجیح...
-
آرایش روز عروسی
سهشنبه 5 خرداد 1394 11:05
آرایش عروس بخش مهمی از کارهای روز عروسی است. با آماده کردن پوست و زیر سازی طبیعی برای آرایش روز جشن عروسی میتوانید با خیال راحت برای روز عروسیتان آماده شوید . 1. صورتتان را بشوئید: از یک پاک کننده ملایم برای صورتتان استفاده کنید به نحوی که به قسمتهای خشکتر پوستتان آسیبی وارد نشود و چربیها و تیرگیهای ناشی از...
-
وقتی دندانها خواب خوش را میربایند
سهشنبه 1 اردیبهشت 1394 12:54
بعضیها گهگاه بویژه شبها دندانهای خود را روی هم میفشارند که اغلب صدایی هم ایجاد میکند و در پزشکی به آن «دندانقروچه» میگویند. دندانقروچه در واقع نوعی اختلال حرکتی مرتبط با خواب است که معمولا خطرناک نیست و مشکل جدی پدید نمیآورد، ولی تداوم این روند ممکن است به دندانها آسیب بزند و باعث ترکخوردگی آنها شود. آدمها...
-
راهکارهای پیشگیری از اختلاف های زناشویی
سهشنبه 1 اردیبهشت 1394 12:36
می گویند «دعوا، نمک زندگی است!» غذا بدون نمک غیرقابل خوردن است و برای همین، جنگ و دعوا هم برای زندگی لازم است. زن و شوهر باید یاد بگیرند که با هم دعوا کنند و دو دقیقه بعد در کنار هم سر سفره بنشینند! انگار نه انگار تا همین چند لحظه پیش چه بساطی در خانه به پا شده بوده! جنگ و جدال برای تنوع زندگی لازم است و خانه ای که از...
-
لباس عروس دنباله دار
سهشنبه 1 اردیبهشت 1394 11:37
لباس عروس دنباله دار که در سالهای اخیر باب شده و جدیدا هم خیلی طرفدار پیدا کرده و به عبارتی مده. لباس عروس دنباله دار برای نوعروس های ظریف می تونه مناسب باشه و به زیبایی آنها را افزون کند و این گونه از لباس ها خیلی میتونن متنوع باشن، و خوبه بدونید که با هر مدل عروس میشه دامن دنباله دار داشت. چه دامن پفی باشه و چه...
-
مهمترین ها در روز انتخاب لباس عروس
سهشنبه 1 اردیبهشت 1394 11:23
صبحانه مهم ترین وعده غذایی است روز را با گرسنگی آغاز کردن عین خودکشی است! اطمینان حاصل کنید که قبل از بیرون رفتن از خانه به قصد خرید صبحانه خورده اید . همراهان همدل انتخاب کنید اکثر فروشگاه های و مزون های لباس عروس از آمدن همراه با نوعروس استقبال می کنند. اما اگر تعداد زیاد باشد طبیعتا ایده ها هم زیادتر و متفاوت تر می...
-
ساقدوش برای عروسی شما:
یکشنبه 23 فروردین 1394 10:19
اگر نوعروس خوش سلیقه ای هستید و دوست دارید ساقدوش عروس و ساقدوش داماد داشته باشید باید بدانید که معمولا دختر خانم ها و آقا پسرهایی که مجرد باشند می توانند ساقدوش عروس و داماد شوند . لزومی ندارد که لباس ساقدوش های عروس همگی یک مدل باشند ، مهم این است که لباس شان یک رنگ باشد و ترجیحا از یک جنس پارچه تهیه شده باشند...
-
درخشش پوست عروس مثل سلبریتی ها
یکشنبه 23 فروردین 1394 10:10
بسیاری از چهره های بی عیبی که شما در مجلات و تلویزیون می بینید، آنقدرها هم پوست خوبی ندارند بلکه با جادوی گریم به چنین پوستی رسیده اند. اگر شما هم دوست دارید آرایشی محو داشته باشید، این گزارش را از دست ندهید . چروک را برجسته تر نکنید وقتی لک های قهوه ای یا خطوط ظریفی روی صورت ایجاد می شوند، بسیاری از خانم ها سراغ...
-
انتخاب لباس عروس متناسب کار سختی نیست
یکشنبه 23 فروردین 1394 09:49
همه نوعروس های زیبا مانکن نیستند و قرار هم نیست باشند . پس به جای غصه خوردن در مورد اضافه وزنی که نمیتوانید تا روز عروسی کم کنید ، در مورد انتخاب لباس عروسیتان واقع بین باشید. حتما بین لباس عروس متناسب اندام شما و لباس عروس رویاهای کودکیتان تفاوت هست. این موارد را در انتخاب لباس عروس رعایت کنید و به اعتماد به نفس کافی...
-
در را به روی عصبانیت ببندید
چهارشنبه 19 فروردین 1394 15:58
مطمئنا علاقه ندارید عکس خود را زمانی که خشمگین هستید ببینید پس سعی کنید این لحظات را کمتر بوجود آورید. متاسفانه افراد وقتی خشمگین هستند به تنها چیزی که فکر نمی کنند، کنترل آن است. این حس تنها زمانی تحت اختیار شما قرار می گیرد که آگاهانه در مورد علت خشم خود فکر کنید. دلیل عصبانیت شما ممکن است در یک لحظه یا در طی یک...
-
۱۰ نکته برای مدیریت بهتر زمان
چهارشنبه 19 فروردین 1394 14:45
آیا همیشه دیر به قرار ملاقاتهای خود میرسید؟ تا به حال شده ساعتها زمان در دفتر خود صرف کنید اما هیچ کاری را به سرانجام نرسانید؟ ۲۴ ساعت روز را زمان کمی برای انجام کارهای روزمره خود میدانید؟ اگر جواب هر کدام از این سوالها برای شما مثبت است، پس باید یاد بگیرید چگونه زمان را بهتر مدیریت کنید. در ادامه مطلب ۱۰ نکته و...